Quien soy y por que yo
Hola, soy Alicia García, coach personal y empresarial. Acompaño a mujeres y a equipos que sienten que han perdido la calma, el foco y la energía, y que desean recuperarlos sin renunciar a su vida ni caer en el agobio constante. No trabajo desde la teoría: trabajo desde la vida real, porque yo también he pasado por ahí.
Durante años viví en piloto automático, con mil responsabilidades encima, sin claridad y sin espacio para mí. Fui empresaria durante casi dos décadas en el sector de la construcción, una etapa apasionante y, al mismo tiempo, profundamente agotadora. Me creí capaz de sostenerlo todo, hasta que dejé de poder con todo. Ese momento fue el punto de inflexión que me obligó a parar y a preguntarme quién era realmente y qué vida quería vivir.
Mi proceso de reinvención me llevó a reconectar conmigo, a ordenar mi interior, a poner límites y a recuperar mi bienestar. Hoy acompaño a mujeres y empresas familiares porque creo de verdad que cuando una persona está bien, su hogar, su equipo, su negocio y su energía también lo están.
Defiendo el equilibrio entre la vida personal y la profesional como un pilar innegociable. Creo firmemente que no tiene sentido perseguir éxito si para ello tenéis que perderos a vosotras mismas. Soy madre, emprendedora y una enamorada de la vida consciente. Vivo entre Huelva y Guadalajara, con un rincón del alma en Ourense, donde comenzó mi despertar.
No soy ejemplo de perfección; soy ejemplo de honestidad y de evolución. Me gusta pensar que soy arquitecta de mi propia vida, y mi misión es acompañaros para que vosotras también construyáis la vuestra desde la autenticidad, la calma y la claridad.
Asi es como trabajo
Mi experiencia real de reinvención
A mis 40 años, la vida me obligó a frenar. Dejar mi negocio, mi ciudad y mis referencias fue el inicio de una búsqueda honesta: saber quién era sin las expectativas de los demás, qué necesitaba y qué quería construir a partir de ahí. Ese camino me permite acompañaros desde la verdad, no desde la teoría.
La claridad como brújula
Cuando sabéis lo que queréis y lo que no queréis, todo se vuelve más simple. Mi papel es ayudaros a ver con nitidez lo que ahora mismo está lleno de ruido.
Compromiso con vosotras mismas
No os voy a dejar esconderos. Os acompaño para tomar decisiones, poner límites y vivir alineadas con lo que sois. En empresas, esto se traduce en equipos más sanos, líderes más humanos y ambientes laborales con menos saturación y más responsabilidad compartida.
Acción sencilla y práctica
No trabajo con complicaciones ni recetas mágicas. Os doy herramientas que podéis aplicar en vuestro día a día, incluso cuando la vida va a mil. Si necesitáis parar, paramos. Si es momento de avanzar, avanzamos. Mi enfoque es claro: orden por dentro para que fuera todo fluya mejor.
Mi método es honesto, directo y humano. Me contáis vuestra realidad sin filtros, y desde ahí buscamos qué está drenando vuestra energía y qué necesitáis para avanzar con ligereza.
Lo que podeis esperar de mi
Cercanía real, sin máscaras
Escucha profunda, sin juicios
Preguntas que os hacen pensar y moveros
Claridad donde ahora hay confusión
Acompañamiento honesto, práctico y humano
Naturalidad, humor y cero postureo